jean
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Posts by jean
Bonnes résolutions 2024
Vos bonnes résolutions
En cette période de vœux , vous avez dû adopter, pour 2024 , de bonnes résolutions .
Ces bonnes résolutions sont plus ou moins précises dans la formulation.
Par exemple :
En 2024, je perdrai du poids.
J’arrêterai de fumer.
Je ne me disputerai plus avec mon conjoint.
Je [...]
5 raisons de pratiquer la gratitude pour réduire le stress
by jean
in bonne santé
Source: Olga via Pexels
We all have those moments of panic when we feel stressed and overwhelmed by events. While it’s impossible to completely eliminate stress, practicing gratitude can help reduce the impact.
Aside from its impact on stress, there are many reasons to [...]
Le Pardon est-il un bienfait ?
Le pardon est-il un bienfait ?
Victimes de Violences
Pour la plupart des êtres humains, la vie n’est pas un long fleuve tranquille, loin de là. Particulièrement, celles et ceux qui subissent une agression, ou qui perdent un proche parce qu’il a été assassiné, les familles [...]
Chasser les pensées noires : 4 astuces pour les surmonter et aller de l’avant
Chasser les pensées noires
Cet article a été rédigé par l’équipe du site David LAROCHE
« Change-toi les idées », « oublie ça et avance ! », « arrête de penser à tout ça, positif ! » ; des conseils plus faciles à dire qu’à appliquer ! Les pensées noires, appelées si [...]
Exultez de Joie !
La Joie des Enfants
Parler de la joie en ces temps de confinement et de pandémie plutôt enclins à la morosité, peut sembler surprenant. Je pense au contraire que c’est le bon moment.
En effet, c’est quand on est incité à se morfondre et à se replier sur soi-même, c’est quand [...]
Comment réussir à saper la confiance
Belle image de la confiance
La confiance n’est-elle pas l’état dans lequel tout le monde souhaiterait être le plus souvent ? La confiance en soi, la confiance envers les autres.
La confiance est un état de sérénité, de tranquillité, où l’on a le sentiment que les choses vont [...]
Location de voiture, échange, partage… Ces nouvelles tendances qui nous font du bien
by jean
in Vie Positive
Source : Pexels
Ces derniers mois, les questions environnementales semblent enfin avoir trouvé écho chez un public qui se mobilise. Marches internationales pour le climat, grèves des lycéens, campagnes publicitaires choc… un vent de révolution écologique semble souffler sur notre terre.
Pour vous, [...]
Apprendre à lâcher prise : la clé pour trouver le bonheur
C’est un mot que vous avez déjà dû entendre souvent : le lâcher-prise. Vous vous êtes peut-être demandé ce qu’il veut dire exactement, ou pourquoi on dit qu’il est si important pour trouver le bonheur.
D’après le dictionnaire Larousse, le terme lâcher-prise est un « moyen de libération [...]
Un cadeau original : pourquoi ?
Un cadeau original : pourquoi ?
L’encyclopédie Larousse donne cette définition de cadeau : “objet que l’on offre à quelqu’un pour lui faire plaisir à l’occasion d’une fête ou d’un événement heureux.”
Les époques changent, pour des raisons familiales, économiques ou professionnelles, l’éloignement [...]
Faire une action de manière certaine
Faire une action de manière certaine
Dans mon dernier article « Je Veux Donner Ce Que J’ai Reçu », je vous disais que les formations que j’ai suivies m’ont énormément apporté.
La première formation intitulée SAO (Secret pour Atteindre vos Objectifs) dure 90 jours et vous aide à atteindre des [...]
